Сила воли

Купить Сила воли

Сила воли
Цена
805 Р
Количество

В пункте самовывоза на Гоголя, 43

Ваш заказ будет готов к выдаче в течение 12 рабочих часов.

Доставка курьером по Хабаровску

180 рублей или бесплатно при заказе на сумму от 1800 Р.

Минимальная сумма заказа

300 рублей.

Силе воли учат в Стенфорде! Этот курс безумно популярен среди студентов — все хотят укрепить силу воли. Но до сих пор не было преподавателя, который взялся бы сделать научно-обоснованный курс на эту тему, перелопать чужие исследования и провести свои. Все, чтобы доказать, что этот навык тренируем и научить всех желающих приемам его развития.


Этим преподавателем стала психолог, доктор наук Келли Макгонигал — которая впоследствии написала книгу The Willpower Instinct, которую мы издали под названием «Сила воли». Именно она принесла идею курса по тренировке силы воли в кампус бизнес-школы № 1 в мире, разработала его и ведет по сей день, получая благодарность учеников и множество преподавательских наград.

Что вас зацепит в книге:

- Оказалось, что силу воли можно тренировать как мышцы. Чем чаще тренируешь, тем проще использовать.

- Позиция «10 минут работаю над задачей, а потом смогу бросить», как ни странно, сильно увеличивает шансы на доведение дела до конца.

- Сон и отдых самым прямым образом укрепляют силу воли, а стресс — снижает. Дело в том, что напряженный организм всеми силами старается направить нас к удовольствию, даже сомнительному с точки зрения долгосрочных целей.



Автор: Келли Макгонигал

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Дата выхода первого издания 22 марта 2012

ISBN 978-5-00117-066-2

Объем 304 стр.

Твердый переплет

Рекомендуем посмотреть

Обними меня крепче
Обними меня крепче
805 Р
В наличии

Обними меня крепче

805 Р
В наличии
Количество
Кол-во
Лифт настроения
Лифт настроения
805 Р
В наличии

Лифт настроения

805 Р
В наличии
Количество
Кол-во
Тридцать миллионов слов
Тридцать миллионов слов
795 Р
В наличии

Тридцать миллионов слов

795 Р
В наличии
Количество
Кол-во
Удовольствие от X
Удовольствие от X
815 Р
В наличии

Удовольствие от X

815 Р
В наличии
Количество
Кол-во
Спираль обучения
Спираль обучения
795 Р
В наличии

Спираль обучения

795 Р
В наличии
Количество
Кол-во
Работа как внутренняя игра
Работа как внутренняя игра
815 Р
В наличии

Работа как внутренняя игра

815 Р
В наличии
Количество
Кол-во
Реальность под вопросом
Реальность под вопросом
795 Р
В наличии

Реальность под вопросом

795 Р
В наличии
Количество
Кол-во
Как всё устроено: дом, еда, одежда
Как всё устроено: дом, еда, одежда
795 Р
В наличии

Как всё устроено: дом, еда, одежда

795 Р
В наличии
Количество
Кол-во
Обложка для паспорта Star Wars
Обложка для паспорта Star Wars
790 Р
В наличии

Обложка для паспорта Star Wars

790 Р
В наличии
Количество
Кол-во
Обложка для паспорта Siba
Обложка для паспорта Siba
790 Р
В наличии

Обложка для паспорта Siba

790 Р
В наличии
Количество
Кол-во
Важные годы
Важные годы
785 Р
В наличии

Важные годы

785 Р
В наличии
Количество
Кол-во
Взлом креатива
Взлом креатива
825 Р
В наличии

Взлом креатива

825 Р
В наличии
Количество
Кол-во

Товар добавлен в корзину

Закрыть
ЗакрытьПосмотреть на карте Хабаровска